Mis en ligne le 21/08/2019
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Cours de Stretching (option renforcement musculaire)

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Ce que vous allez apprendre pendant ce cours

Cours de stretching que vous pouvez prolonger d’une demi-heure de renforcement musculaire. La mobilité articulaire, l’étirement et la respiration sont au centre de notre travail. Le stretching sera un excellent complément de toute pratique sportive, ou simplement une détente pour votre bien-être quotidien.

Bon à Savoir

Mardi de 12h15 – 13h15
Adhésion : 15€ incluse

Format du cours

  • Cours réguliers

Activité

  • Sports

Type de sport

  • Fitness

Jour de la semaine

  • Mardi

Durée d'une session

1h

Nombre de Sessions

30

Niveau

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Public

  • Adultes
  • Seniors
  • Adapté handicap

Lieu de RDV

L'Entrepôt, 5 avenue des Ribas