Mis en ligne le 21/10/2019
G.V. de St Cannat G.V. de St Cannat

Energie Stretch

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Ce que vous allez apprendre pendant ce cours

Il s'agit d'une séance de stretching qui porte un autre regard, celui de l'énergétique chinoise et qui utilise des outils tirés du Qi Gong pour prendre conscience des souffles internes et des rythmes profonds de circulation. En effet, tissus, fascias, viscères, organes.… sont en perpétuels mouvements spontanés, même lorsque nous sommes au repos.
C'est un véritable Art de santé.

Bon à Savoir

Inclus :
- Un droit d’entrée de 15€ valable toute la durée de l'adhésion
- La licence annuelle de 26€ obligatoire

Tous les lundi de 18h45 à 19h45

Format du cours

  • Cours réguliers

Activité

  • Sports

Type de sport

  • Fitness

Jour de la semaine

  • Lundi

Durée d'une session

1 heure

Type d'abonnement

  • Annuel

Nombre de Sessions

32

Niveau

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Public

  • Adolescents
  • Adultes
  • Seniors

Pièces à fournir

Un certificat médical obligatoire pour l'année

Lieu de RDV

Salle des associations - 20 Cours Saint-Etienne

Conditions d'annulation

  • Cours d’essai gratuit : Remboursé à 100% si le premier cours ne vous convient pas
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