Mis en ligne le 31/07/2019
CLUB DES ARTS MARTIAUX ET DE LA GYM CAMG CLUB DES ARTS MARTIAUX ET DE LA GYM CAMG

Cours de Self Defense Adultes

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Ce que vous allez apprendre pendant ce cours

La Self-Défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics, du débutant à l’expert en arts martiaux, et ce quel que soit le sexe. Il s’agit d’une discipline préparatoire à une éventuelle agression, dont la gestion de la distance et l’apprentissage de techniques efficaces sont des éléments clés.

Bon à Savoir

Cours d'essai gratuit: Samedi 13 Septembre
Adhésion incluse

Format du cours

  • Cours réguliers

Activité

  • Sports

Type de sport

  • Combat

Jour de la semaine

  • Mercredi
  • Samedi

Durée d'une session

1h

Moment de la journée

  • Matinée (Jusqu’à midi)
  • Soirée (après 18h00)

Nombre de Sessions

25

Niveau

  • Débutant
  • Intermédiaire

Public

  • Adolescents
  • Adultes
  • Seniors

Lieu de RDV

Dojo La Gardi et Salle des Cascades
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