Mis en ligne le 10/12/2019
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Kick Boxing - K-1 Rules Ados / Adultes

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Ce que vous allez apprendre pendant ce cours

Le kick boxing n'est pas un sport violent mais un sport où on apprend la maîtrise de soi et des mouvements de son corps, dans un jeu d'échange avec un adversaire, dans des valeurs de respect et de confiance mutuelle.
Le kick boxing reprend les bases de la boxe anglaise et y ajoute les coups de pieds. Etant donné la plus longue portée des coups de pieds, la manière de se déplacer et de garder la distance n'est plus la même.

La variété des coups supplémentaires est très intéressante : on y trouve les coups de pied circulaires, directs, retournés, sautés etc. ainsi que les balayages.

Le Back First est interdit dans les compétitions en France mais pourra être appris en entraînement, et les coups de genoux ajoutés au kick boxing forment une autre discipline appelée K1 Rules.

Bon à Savoir

Voici les créneaux de Kick Boxing - K-1 Rules pour les adolescents et adultes :
- mardi : 19 h - 20 h 30
- vendredi : 19 h - 20 h 30

Tarif :
- 1 cours 170 €
- 2 cours 230 €

Format du cours

  • Cours réguliers

Activité

  • Sports

Type de sport

  • Combat

Jour de la semaine

  • Mardi
  • Vendredi

Durée d'une session

1 heure 30

Moment de la journée

  • Soirée (après 18h00)

Type d'abonnement

  • Annuel

Nombre de Sessions

30

Niveau

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Public

  • Adolescents
  • Adultes
  • Seniors

Lieu de RDV

25, rond-point du Pré Coste

Conditions d'annulation

  • Standard : Remboursé à 100% Jusqu’à 48h avant le début du cours
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