Mis en ligne le 29/10/2019
Médite-donc  Médite-donc  

Séance Méditation  

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Ce que vous allez apprendre pendant ce cours

Pendant ce cours vous allez apprendre à :
- Accueillir les émotions, le conflit, le chaos, sans se sentir débordé,
- Développer sa capacité à créer un climat adéquat à la méditation (congruence, acceptation de la réalité, empathie, présence active et écoute compréhensive),
- Intégrer l'esprit de la méditation,
- Pouvoir déceler les situations de conflit potentiel et savoir comment les prévenir à temps

Bon à Savoir

Créneaux :
- Le mardi de 18h à 19h
- Le vendredi de 17h à 18h
- Le vendredi de 18h à 19h

Tarifs :
Séance découverte : Offerte !
A la séance : 12 €

Format du cours

  • Cours réguliers

Activité

  • Bien-être

Jour de la semaine

  • Mardi
  • Vendredi

Durée d'une session

1 heure

Moment de la journée

  • Après-midi (12h00 -18h00)

Type d'abonnement

  • Séance unique

Niveau

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Public

  • Adultes
  • Seniors

Lieu de RDV

Salle 123 Soleil, 10 bd de la République 13410 Lambesc

Conditions d'annulation

  • Standard : Remboursé à 100% Jusqu’à 48h avant le début du cours