Mis en ligne le 21/10/2019
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Gym douce  

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Ce que vous allez apprendre pendant ce cours

La gym, comme son nom l’indique, permet de s’entraîner sans réclamer au corps un effort violent.
La gym douce améliore le rythme cardiaque, la souplesse, le tonus musculaire... Elle permet aussi de se détendre et de s’initier à la méditation.

Bon à Savoir

Inclus :
- Un droit d’entrée de 15€ valable toute la durée de l'adhésion
- La licence annuelle de 26€ obligatoire

Tous les mercredi de 10h15 à 11h15 ou vendredi de 11h00 à 12h00

Format du cours

  • Cours réguliers

Activité

  • Sports

Type de sport

  • Fitness

Jour de la semaine

  • Mercredi
  • Vendredi

Durée d'une session

1h

Moment de la journée

  • Matinée (Jusqu’à midi)

Type d'abonnement

  • Annuel

Nombre de Sessions

32

Niveau

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Public

  • Adolescents
  • Adultes
  • Seniors

Pièces à fournir

Un certificat médical obligatoire pour l'année

Lieu de RDV

Salle des associations Jean Claude Revol - Avenue victor Hugo

Conditions d'annulation

  • Cours d’essai gratuit : Remboursé à 100% si le premier cours ne vous convient pas
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